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グレイビーライス
マコーミックアレンジレシピ
グレイビーライス
マコーミックアレンジレシピ
グレイビーライス
調理時間:20分
摂取カロリー:659 kcal
食塩相当量:1.0 g
摂取カロリー・塩分は1人分の値です
食材2人分
ご飯
400g
鶏もも肉
1枚
玉ねぎ
1/2個
マッシュルームの水煮(缶詰)
30g
パセリ
1/4束
コーン缶(ホール)
25g
塩こしょう
適量
MC ブラウングレイビーミックス
大さじ1・1/2
粉チーズ
適量
レシピ手順
鶏肉は一口大に、玉ねぎは5㎜角に、マッシュルームは薄切りにする。
鶏肉に塩こしょうをして炒め、色が変わったら玉ねぎを加え、更に炒める。
ご飯・マッシュルーム・水きりしたコーンを加え炒め、グレイビーミックスを全体にふりかけ、炒め合わせる。
最後にパセリを加え軽く炒め、塩こしょうで味を調え、皿に盛り粉チーズをふりかける。
ワンポイント
卵をのせてグレイビーソースをかければ、オムライスとしてもお召し上がり頂けます。
グレイビーソースは、グレイビーミックス18gと水180mlをよく混ぜ、1分ほど煮立たせれば完成です。
このレシピに使ったのは
MC ブラウングレイビーミックス
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