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マコーミックアレンジレシピ

グレイビーライス

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グレイビーライス

  • 調理時間:20分
  • 摂取カロリー:659 kcal
  • 食塩相当量:1.0 g
  • 摂取カロリー・塩分は1人分の値です

食材2人分

  • ご飯 400g
  • 鶏もも肉 1枚
  • 玉ねぎ 1/2個
  • マッシュルームの水煮(缶詰) 30g
  • パセリ 1/4束
  • コーン缶(ホール) 25g
  • 塩こしょう 適量
  • MC ブラウングレイビーミックス 大さじ1・1/2
  • 粉チーズ適量

レシピ手順

  1. 鶏肉は一口大に、玉ねぎは5㎜角に、マッシュルームは薄切りにする。
  2. 鶏肉に塩こしょうをして炒め、色が変わったら玉ねぎを加え、更に炒める。
  3. ご飯・マッシュルーム・水きりしたコーンを加え炒め、グレイビーミックスを全体にふりかけ、炒め合わせる。
  4. 最後にパセリを加え軽く炒め、塩こしょうで味を調え、皿に盛り粉チーズをふりかける。

ワンポイント

  • 卵をのせてグレイビーソースをかければ、オムライスとしてもお召し上がり頂けます。
  • グレイビーソースは、グレイビーミックス18gと水180mlをよく混ぜ、1分ほど煮立たせれば完成です。

このレシピに使ったのは

MC ブラウングレイビーミックス

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