レシピ手順

1. たこはぶつ切りにする。アスパラガスは食べやすい長さのななめ切りにし、マッシュルームは2等分に切る。
2. 小鍋にオイル・ガーリック・シーズニングを入れてよく混ぜ合わせ、アスパラガスとマッシュルームを加えて火にかける。
3. オイルが温まったら、たこを加えて5分ほど煮込む。